co warto brać

"Witam, Czy ćwicząc sztuki walki warto brać nitro ? Może ktoś już próbował ?" Powiem tak, da ci kopa ale NITROBOLON ma w sobie to że daje niesamowitą pompę. Mięśnie są bardzo twarde i sztywne i możesz wtedy mieć kłopoty z odpowiednim rozciągnięciem się. Stajesz się nieco sztywny i może ci to przeszkadzać. Zależy też oczywiście co [...]

[...] nasz organizm nie potrafi ich syntezować. Źródłami białka są: * jajka - jajka jadamy najczęściej na śniadanie, czasem w ciągu dnia. Nie wyrzucamy żółtek, bo są one zbyt wartościowe. * mięsa - drób (kurczak, indyk) - ze względu na sporą zawartość białka przy jednoczesnej niskiej zawartości tłuszczu - wołowina - bardziej wartościowe mięso [...]

Witam Panie Piotrze, chciałbym sie dowiedzięc i jednocześnie poradzić, co Pan mysli na temat Ostaryny I Laxogenin? Warto brać? Czy to jest bezpieczne, czy tez nie?

[...] w temacie #twoja chwila prawdy# mają zaj**istą wiedze i oto chodzi po prostu zauważyłem duże rozbieżności w twoich wypowiedziach ale nie traktuj tego jako atak dlatego napisałem że przy dnp warto mieć wole bo jest się zmęczony i warto brać powyżej 400mg na 2-3tyg a efekty będą widoczne Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2012-06-15 19:49:45

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Omega-3 lepiej dostarczać w pożywieniu - to nawet warto brąć nie myśląc o redukcji, a ile tego trzeba(czy można) brać to ja nie wiem, nikt mi nie potrafił tego wytłumaczyć.. Jedyne co wiem to że te kwasy działają tylko i wyłącznie z [...]

[...] (saltka grecka z naciskiem na bialko jajek i mala ilosc wegli) 22.00-23.00 sen wyliczylam ze potrzebuje 1700 kcal:( a mialam nadzieje, ze wyjdzie 2700 ) slyszalam tez, ze warto brac l-karnityne zaraz po wysilku fizycznym (zawsze bralam jedynie pol godzinki przed, jezeli w ogole) a co wy o tym myslicie? Zmieniony przez - mwmwmw w dniu [...]

[...] nie wiem jak dawkowac. Bo bralem ostatnio 1000mg godzine przed plywaniem okolo 15 codziennie. L-karnityna w kapsułkach 1. Czytam ze lepiej brac wieksze dawki, np 2000mg? Czy warto brac 2000mg przed treningiem godzine a potem na przyklad jeszcze przed snem dodatkowo, jesli tak to ile i kiedy. Co polecacie. 2. A jesli nie trenuje ktoregos dnia, to [...]

[...] ale zrobiłem tylko 1 serię, bo nie wiedziałem czy dobrze robię, a telefon padł i nie nagrałem. Ogólnie czy przy tym ćwiczeniu pompuje się biceps i przedramię, tak? Panowie, warto brać BCAA przy takim wysiłku fizycznym, jaki ja mam? I chyba dojdę do 90kg, i lekko się zredukuję, bo kurde trochę podlało. W sobotę wrzucę pomiary i zdjęcia do [...]

[...] taki cykl? Bo Guggulbolic syntraxa jest po 105 zl za 90 kapsow. A podobno sens jest brac po 6 kaps dziennie, wiec wychodzi dosyc drogo. Napiszcie co o tym sadzicie. Czy warto brac same gugle czy lepiej walnac z ECA. Skonczylem brac Therme ok miesiac temu wiec nie wiem czy powinienem teraz zarzucac kolejny cykl ECA. Za odp jak zwykle bede [...]

[...] to jest ważne, co i jak biorą. Każdy z nich przy pomyślnych wiatrach może kiedyś zostać mistrzem i mi za to będzie wdzięczny. Bo zwróciłem uwage na glutamine i bcaa które warto brać. Oczywiście jeżeli ktoś ma na dzisiaj mniej kasy, to stosuje inne źródła bcaa i glutaminy. Na przykład przez Bulmastifa podany izolat też nie jest zły, co nie [...]

Witam , Przyjmuje MSM swansona od kilki miesiecy po 2g , ponadto witamine D i Wit c. Czy warto zaopatrzec się jeszcze w glukozamine aby bardziej chronic lub wspomagac stawy ?? Jesli nie glukozamina to co dodatkowo mozna przyjmowac? Czy zwyczajnie już nie ma co mieszać i dodawac.Pzdr W dużej większości przypadków nie ma kompletnie żadnego [...]

Witam , Przyjmuje MSM swansona od kilki miesiecy po 2g , ponadto witamine D i Wit c. Czy warto zaopatrzec się jeszcze w glukozamine aby bardziej chronic lub wspomagac stawy ?? Jesli nie glukozamina to co dodatkowo mozna przyjmowac? Czy zwyczajnie już nie ma co mieszać i dodawac.Pzdr W dużej większości przypadków nie ma kompletnie żadnego [...]

[...] przyszłości z kulturystyką trzymać po prostu tą dietę i zjeść jakąś kretkę z 2 razy w roku i tak samo czynić postępy z mniejszym ubytkiem na zdrowiu? uwierzcie mi że nie warto brać takich rzeczy, a jak już wam zależy na jakiś mocniejszych substancjach i p******icie swoje zdrowie to już lepiej wziąć jakieś sprawdzone przez tysiące ludzi środki [...]

[...] zaraz po przebudzeniu porcja Myofuison), do obiadu 5 kapsów (obiad to w moim przypadku posiłek potreningowy) a do kolacji 6 kapsów + porcja Myofusion. Zastanawiam się czy warto brać je do śniadania po wypiciu odżywki (?) Chciałbym przede wszystkim zmaksymalizować efekt antykataboliczny - ktoś ma pomysł jak to osiągnąć? Dodam, że nie zależy mi [...]

[...] bralem bardziej zlozony preparat na podniesienie poziomu testosteronu ale zostal wycofany z produkcji jakis czas temu jedyne co moge powiedziec to kazdy buzer testo napewno warto brac dluzej niz miesiac chcialem przeprosic wszystkich za malo profesionalne podejscie do testu (przeglodalem testy innych uzydkownikow i widze ze duzo mi brakowalo do [...]

oswiezam troche stary temat ale nie chce robic nowego bo pytanie jest moje troche podobne co w tym temacie na poczatku wiec rozchodzi sie o to czy warto brac tescia zamiast 200mg co 6/7dni tylko brac 100mg co 6/7dni to by byl moj pierwszy cykl i nie chcial bym przesadzac z nadmiarem tescia uwazam ze moj naturalny jest w maire ok wiec nie [...]

[...] ze za miesiac (mam juz zapasowy zestaw alc+lecytyna na 2 tygodnie oprocz tego co biore teraz) bede musial wylozyc kolejna banke, a nastepnie jeszcze jedna. slyszalem, ze alc warto brac sytematycznie, czyli nie robic jedno, dwudniowych przerw "bo zapomnialem". poza tym odsylam Cie do kilku link'ow o podobnym temacie: [...]

hehe smieszne sa te zdjecia ale i straszne.. Rozumiem ze nie warto brac w tym wieku sterydow..jesli w ogole warto... To co brać bezpiecznego.. zeby widzieć efekty treningu?? Nadal kretyne?? czy moze cos dodac do niej?? Czy w ogole cos nowego??

[...] byla ale nie bralem bo na granicy moze by byla lipa... Jak w jednej aptece uslyszalem ze za nolvadex chce 25 $ to myslalem ze sie przewroce...ale to byla apteka hotelowa a wiec ceny kosmos... I spod lady w Egipcie wycioagaja ich undery a tam tren,deka,susta itp...ceny drozsze niz nasze rodzinne pmp a wiec nie warto brac underow od ciapatych...

[...] aptek. Nie bardzo mi sie chcialo, bo wiedzialem ze nic ciekawego z tego nie wyniknie %-) Przegladajac to pamietajcie, ze zarowno na ubezpieczenie jak i bez zawsze warto brac najwieksze opakowanie - tamox 30 tab i 100 tab na ubezpieczenie to zawsze 5€! Bez ubezpieczenia (na 100% np, na recepte transgraniczna) to odpowiednio 16 i ok 25€! [...]